السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


صار لي أكثر من أسبوع وعيني ترف

عاد يقولون العين اذا رفت يعني بيجينا مطر <<< هذا كلام المملكه ^_^

المهم ما شفنا مطر ولا غيره ^_^

بس تعبت بجد واليوم بس قررت ادور على الحل في الشبكة العنكبويتة

لقيت الحل في موقع طبي وجربته من شوي والحين تمام ^_^


حبيت انقل الموضوع وإن شاء الله ما تحتاجون له لأنه بجد رفة العين إذا طولت قلق وتنرفز ):





نفضة العين ، نفضان الجفن


Eye twitch



يصاب الجفن احياناً بنفضان عشوائي كثيراً ما يزعج صاحبه .
وعادة لا يدوم هذا الاهتزاز اللاارادي لأكثر من دقيقة واحدة . أما السبب فهو غير معروف . إلا أن بعض الاطباء يظن أن هذا النفضان غير المؤلم ناجم عن التوتر العصبي والارهاق .
ونادراً ما تكون هذه الحالة إشارة إلى مرض عضلي أو عصبي . بالتالي ، فإن نفضان الجفن هو حالة غير مؤذية ولا تتطلب أي علاج .

العناية الذاتية :

- ضع كمادة دافئة لمدة 10 دقائق

- من شأن تدليك الجفن بلطف أن يساعد على إيقاف النفضان