" اشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر أو عند استخدامك الجوال "

شعار يجب أن نرفعه لحماية أنفسنا من مخاطر الأجهزة الإلكترونية .

حيث توصلت دراسة طبية حديثة أجراها مستشار الصحة العامة والطب الوقائي بوزارة الصحة المصرية الدكتور عصام عبد الفتاح إلى أن تناول لترين من الماء يوميا يساعد على تجنب الإصابة من مخاطر الأجهزة الإلكترونية .

وكشفت الدراسة أن استخدام الأجهزة الإلكترونية كالكمبيوتر والميكرويف والهاتف الجوال والتعرض لها لفترات طويلة يتسبب في العديد من المخاطر ، أقلها إصابة مستخدمها بالإجهاد العقلي والذهني فضلا عن أن الإشعاعات الصادرة عنها قد تؤثر على الدم ، وقد تؤدي مع طول وقت التعرض لها إلى الإصابة بالأنيميا وعتامة العين والعقم وقد يصل الأمر إلى حد الإصابة بالأورام السرطانية .

وحذرت الدراسة من أن الأطفال والشباب أكثر عرضة للإصابة بهذه المخاطر مما قد يؤثر على نموهم ، ونصحت بألا يزيد عدد ساعات التعرض للكمبيوتر عن ساعتين يوميا .