بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
::
::
هذا للجميع الرجال والنساء بذره الكتااااااااااان
تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض
وتنظم الدوره الشهريه وتحمي من السرطان ..
تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف ..
بذرة الكتان موجوده عند العطاريين
وشكلها مثل السمسم ولكن أكبر شويه
ولونها بني ..
طريقة استعمالها:
ملعقه من بذرة الكتان
ومقدار مناسب من الماء
وتغلى على النار ..
وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه
وبذرة الكتان تكون غير مطحونه ..
منقول ..
بصراحه ماجربتهـــا شخصياً ..
لكن سمعت إنها مفيده وتنزل الوزن ..